飲酒について

・飲むなら、節度のある飲酒をする。
(節度って→1日あたりアルコール換算で約23g程度まで。

*アルコール換算23g程度のめやす
・日本酒1合(180ml)
・ビール大瓶1本(633ml)
・焼酎25度0.6合(100ml)
・ウイスキーまたはブランデーダブル1杯(60ml)
・ワイングラス2杯(200ml)

※飲酒は、適量を超えるとがんや脳卒中など病気のリスクとなります。さらに喫煙習慣が加わるとがんのリスクは上昇します。がん予防には節度ある飲酒が大切です。

(参考文献:国立がん研究センターのがんの本 がんの予防科学的根拠にもとづいて 発行所株式会社小学館クリエイティブ 発行者 三宅克 参考ウェブサイト: 国立がん研究センターがん情報サービス)

『出典:T-PEC最近の話題シリーズより』

上記情報は、2017年5月15日現在です。